Karena makanan “libodo pria meningkat”

Umur bertambah libodo (khususnya pria) menurun, itu adalah merupakan suatu hal yang alami dan manusiawi. Pada kebanyakan pria hal ini sedapat mungkin akan dihindari, salah satu cara meningkatkan kembali libodo yang anjlok adalah dengan cara makan, makanan yang dapat meningkatkan libodo. Makanan itu al. ;

Bawang putih >  Salah satu hormon yang berperan terhadap naiknya kadar testosteron adalah kortisol. Bawang putih telah terbukti dapat mengatur kadar kortisol sehingga bisa meningkatkan testosteron. Anda bisa makan bawang putih mentah atau kapsul bawang putih.

Minyak kelapa >  Minyak kelapa juga memungkinkan oksidasi langsung dan cepat diubah menjadi energi dan ini mirip dengan efek dari karbohidrat sederhana. Kenaikan energi bisa memperpanjang daya tahan dan meningkatkan testosteron secara keseluruhan.


Daging merah >  Daging merah seperti misalnya daging sapi dan daging domba telah terbukti dapat meningkatkan kualitas testosteron. Kekurangan seng adalah alasan mayoritas rendahnya testosteron, sehingga kandungan seng yang tinggi dalam daging merah sangat berguna untuk itu.

Sumber > http://lapar.com

 Posting lain (makanan peningkat libodo pria ) >

Brokoli  >   Hormon lain yang lebih jelas terkait langsung dengan testosteron ialah estrogen. Estrogen yang tinggi dapat menurunkan testosteron dalam tubuh. Brokoli mengandung indole, salah satu fitokimia yang membantu tubuh mengubah estrogen dalam  bentuk lain, yang dapat meningkatkan estrogen. Selain itu, brokoli mengandung khrom yang dapat mengatur kadar gula darah, serta kalsium yang mengatur hormon hingga mencegah penyimpanan lemak lebih lanjut.

Pisang >  Pisang mengandung enzim bromelain yang katanya dapat meningkatkan libido pada pria. Selain itu, pisang mengandung potasium dan vitamin B yang dapat meningkatkan tenaga.

Alpukat >  Alpukat mengandung folic acid yang membantu proses metabolisme protein, yang berarti memberi lebih banyak tenaga. Alpukat juga mengandung vitamin B6 (nutrisi yang meningkatkan produksi hormon pria) dan potasium (yang membantu mengatur kelenjar tiroid wanita).

Telur/telor  >Telor mengandung vitamin B6 dan B5 tinggi yang membantu keseimbangan antara hormon dan melawan stres.

Hati  > Hati merupakan sumber glutamine dan dapat meningkatkan libido.
Cara menikmatinya:Goreng hati dan campurkan dengan beberapa iris bawang putih
9- Bawang putih

Sumber  >> http://indopriaperkasa.wordpress.com