Bisa mandul dan loyo

Yang namanya kolesterol merupakan substrat untuk mensintesis hormon steroid, seperti estrogen, androgen, progesteron, testosteron, androgen, dan lainnya.  Semua hormon tersebut mengatur fungsi dan aktivitas tubuh. Kalau kadarnya rendah di dalam tubuh, proses menstruasi dan kesuburan pada wanita akan terganggu. Bahkan bisa juga sampai menyebabkan kemandulan, baik bagi pria maupun wanita. Tubuh kita menggunakan kolesterol untuk menghasilkan hormon seks, yang sangat penting bagi perkembangan dan fungsi organ seksual. Bahkan vitamin D pun dihasilkan dari turunan kolesterol, karena kolesterol merupakan prekursor utama pembentukan vitamin D serta hormon reproduksi,seperti estrogen dan testosteron. Vitamin D dan hormon tersebut penting guna menjaga keseimbangan pembentukan dan perusakan tulang guna mencegah terjadinya osteoporosis. Vitamin D juga berguna untuk membantu penyerapan kalsium ke dalam tubuh. Ada beberapa jenis kolesterol :  LDL, trigelserida, dan HDL,. Kalau kadar kesemuanya normal, tidak ada masalah namun bila kadar LDL dan trigliserida berlebih maka muncullah masalah. Dan itu merupakan faktor resiko yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah jantung, serta pembuluh darah otak yang dapat memicu stroke.

Oleh LDL yang tinggi dapat pula timbul penyakit yang lain, misalnya : hipertensi, diabetes, disfungsi ereksi pada pria, makanya HDL perlu amat untuk ditingkatkan. HDL tinggi adalah pertanda baik, sepanjang LDL kurang dari 150 mg/dl. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi LDL,  diantaranya rutinlah menmgkonsumsi xanthone, suatu senyawa yang ada pada kulit manggis. Senyawa itu dapat jadi pelindung sel pada proses penuaan atau poerusakan oleh radikal bebas. Sifat antioksidannya melebihi vitamin E dan C. Karena itu ia berperan sebagai anti inflamasi, anti penuaan, anti alergi, membantu tubuh menurunkan gula, tekanan serta kolesterol darah.

Sumber > bali post, 21012013.-